เสื่อโยคะ เสื่อออกกำลังกาย ยี่ห้อและรุ่นไหนดีที่สุด

เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี

จากการสอบถามความเห็นผู้ที่เล่นโยคะเป็นประจำเกี่ยวกับการใช้งาน เสื่อโยคะ (Yoga Mat) ประกอบกับข้อมูลจากรีวิวที่เชื่อถือได้ในต่างประเทศ เราเชื่อว่า Lululemon The Reversible Mat 5mm แบบกลับด้านใช้งานได้เป็นเสื่อโยคะที่ดีที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่

นอกจากเสื่อโยคะของ Lululemon รุ่นนี้จะได้รับความนิยมในหมู่ผู้ฝึกโยคะทั่วโลกแล้ว มันยังเป็นหนึ่งในไม่กี่รุ่นที่สามารถใช้งานได้สองด้าน โดยที่แต่ละด้านนั้นทำจากวัสดุต่างชนิดที่ให้ผิวสัมผัสแตกต่างกัน ประกอบกับความคงทนในการใช้งาน ที่ทำให้รีวิวส่วนใหญ่ยกให้มันเป็นตัวเลือกอันดับหนึ่ง


สารบัญ

  • ใครควรลงทุนซื้อเสื่อโยคะบ้าง
  • เสื่อโยคะ TPE ดีกว่า PVC อย่างไร
  • เสื่อโยคะที่ดีที่สุด Lululemon The Reversible Mat 5mm
  • Manduka Prolite อีกหนึ่งตัวเลือกที่เราะแนะนำ

ใครควรลงทุนซื้อ เสื่อโยคะ บ้าง ?

เสื่อโยคะเหมาะสำหรับใคร

เสื่อโยคะ เป็นอุปกรณ์สำหรับการฝึกโยคะ ซึ่งทำหน้าที่ปกป้องการเสียดสีและลดแรงกดของร่างกายกับพื้นแข็ง นอกจากนี้ยังทำให้มีรากฐานที่มั่นคงขึ้นในการทรงตัวระหว่างการฝึกโยคะ

ไม่ใช่ทุกคนที่จำเป็นต้องซื้อเสื่อโยคะเป็นของตัวเอง หากคุณเพิ่งเริ่มฝึกโยคะโดยการไปเรียนตามคลาสต่าง ๆ แต่ละที่สอนมักจะมีเสื่อโยคะให้ยืมอยู่แล้ว ซึ่งในช่วงแรกคุณอาจลองใช้เสื่อเหล่านั้นก่อนจะลงทุนซื้อเมื่อมั่นใจว่าคุณจะได้ใช้งานมันอย่างต่อเนื่อง

แต่หากคุณเริ่มเล่นโยคะเป็นประจำ การลงทุนซื้อเสื่อโยคะเป็นของตัวเองนั้นมีข้อดีหลายอย่าง ทั้งด้านสุขอนามัยและการเสริมประสบการณ์การเล่นโยคะของคุณให้ดีขึ้นได้

การยืมเสื่อโยคะที่ถูกใช้ร่วมกับผู้อื่นจำนวนมากเป็นเวลานาน ๆ น้ันมักจะหมายถึงปัญหาเรื่องความสะอาดและกลิ่นที่ไม่รื่นรมย์นัก ซึ่งบางครั้งมันอาจส่งผลต่อการเล่นโยคะของคุณ ซึ่งการหายใจเข้าออกเป็นสิ่งสำคัญ

นอกจากเรื่องของความสะอาดแล้ว เสื่อโยคะที่มีให้บริการฟรีส่วนใหญ่ยังมีขนาดและความบางที่น้อยเกินไป โดยเฉพาะเมื่อเกิดการสึกหรอหลังจากใช้งานมานาน การลงทุนซื้อเสื่อโยคะส่วนตัวจะทำให้คุณสามารถกำหนดขนาดและความหนาที่ต้องการได้


เสื่อโยคะ TPE vs PVC ดีกว่ากันอย่างไร

เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี

หากคุณเคยลองเลือกเสื่อโยคะ คุณจะเคยได้ยินถึงชื่อวัสดุอย่าง TPE และ PVC ซึ่งเป็นสองวัสดุที่ได้รับความนิยมที่สุด และหลายคนคงสงสัยว่ามันแตกต่างกันอย่างไร

โดยสรุปแล้ว เสื่อโยคะ TPE (Thermoplastic Elastomers) นั้นผลิตขึ้นโดยวัสดุที่ผสมยางธรรมชาติเข้ากับพลาสติก ทำให้มันมีคุณสมบัติที่ดีกว่าเสื่อ PVC ในเกือบทุกด้าน ทั้งความหนึบ การยึดเกาะพื้น ความคงทน และการรักษารูปทรงได้นานกว่า ที่สำคัญที่สุด คือ มันเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมกว่ามากเพราะสามารถรีไซเคิลได้ แต่ก็มักจะมีราคาแพงกว่าด้วยเช่นกัน

ในทางกลับกัน เสื่อโยคะ PVC นั้นทำจากวัสดุที่ไม่สามารถรีไซเคิลหรือย่อยสลายได้ด้วยตัวเอง นอกจากนี้ในด้านการใช้งาน มันมักจะมีน้ำหนักมากกว่า ถึงแม้เสื่อ PVC นั้นอาจมีพื้นผิวที่ให้ความรู้สึกหนึบกว่า (ซึ่งบางคนอาจชอบหรือไม่ชอบ) แต่ทำความสะอาดได้ยากกว่าเพราะมันดูดซับเหงื่อและแบคทีเรียได้ดีกว่าด้วย

แน่นอนว่าเราอยากแนะนำให้คุณเลือกซื้อเสื่อโยคะ TPE หากเป็นไปได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าเสื่อแบบ TPE หรือ PVC ทุกรุ่นและยี่ห้อจะมีลักษณะเหมือนกันหมด เพราะองค์ประกอบอื่น ๆ เช่น อัตราส่วนผสม ความหนา และมาตรฐานการผลิต สามารถส่งผลต่อการใช้งานจริงได้อย่างมากเช่นกัน


เสื่อโยคะที่ดีที่สุด Lululemon The Reversible Mat 5mm

Lululemon Yoga Mat

ทั้งผู้ฝึกโยคะที่เราสอบถามและรีวิวจากสื่อในต่างประเทศ เช่น นิตยสาร Yoga Journal ต่างแนะนำ Lululemon The Reversible Mat 5mm เพราะคุณภาพของวัสดุและความทนทาน ประกอบกับความหนาของเสื่อที่ทำจากยางธรรมชาติความหนา 5 มิลลิเมตร ที่ช่วยรองรับแรงกดบริเวณเข่าและข้อศอกได้อย่างดี

เสื่อของ Lululemon รุ่นนี้มีจุดเด่นที่ผิวสัมผัสของเสื่อทั้ง 2 ด้าน ซึ่งแตกต่างกัน โดยด้านหนึ่งมีความหนึบ ซึ่งทำจาก PVC ขณะที่อีกด้านเป็นผิวขรุขระทำจากยางธรรมชาติที่ช่วยให้วางมือได้ถนัด ซึ่งทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับผู้ใช้งานว่าถนัดและชอบด้านไหนมากกว่ากันในการใช้กับโยคะแบบต่าง ๆ

Lululemon Yoga Mat

ข้อดีของด้านหนึบนี้ คือมันยังคงสามารถรักษาความเหนียวไว้ได้แม้ในภาวะที่มีเหงื่อจำนวนมาก (เช่นระหว่างโยคะร้อน) เมื่อเทียบกับรุ่นอื่น ๆ โดยไม่ต้องคอยใช้ผ้าเช็ดบ่อย ๆ ขณะที่ด้านที่มีผิวขรุขระที่ทำจากยางนั้นก็มีประสิทธิภาพสูงเช่นกัน

เราเชื่อว่าขนาดมาตรฐาน (180cm x 66cm) น่าจะเหมาะที่สำหรับคนส่วนใหญ่ และมากพอสำหรับการเคลื่อนไหวเกือบทุกรูปแบบ ขณะที่น้ำหนัก 2.38 กิโลกรัม นั้นถือว่าไม่หนักจนเกินไปในการพกขึ้นรถหรือรถไฟฟ้า


 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *