ครีมกันแดด ยี่ห้อไหนดี วิธีเลือกซื้อรุ่นที่เหมาะสม

รีวิว ครีมกันแดด ที่ดีที่สุด

รีวิวของเราค้นหาคำตอบว่าคุณควรซื้อครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี จากการรวบรวมข้อมูลและทดสอบครีมกันแดดกว่า 8 ยี่ห้อที่มีวางขายทั่วไป

เราเลือกแนะนำ ครีมกันแดด La Roche-Posay Anthelios Anti-Shine SPF50+ เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

นอกจากจะมีค่า SPF ที่ปกป้องแสงแดดได้สูงกว่าค่ามาตรฐานแล้ว มันยังมีผิวสัมผัสที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ มีคุณสมบัติกันน้ำและเหงื่อ ไม่ทิ้งคราบขาวหลังจากทา อีกทั้งยังไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและพาราเบนอีกด้วย

หากคุณเน้นความรู้สึกเบาบางเป็นหลัก เราคิดว่าคุณน่าจะลองเลือก Mizumi UV Water Serum ตัวเลือกอันดับสองของเรา ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้รีวิวบนเว็บไซต์ Pantip

ครีมกันแดด Mizumi หลอดสีฟ้าซึ่งมีน้ำหนักเบากว่า ซึมซับได้รวดเร็ว ไม่เหนียวหรือมันระหว่างวัน ด้วยราคาที่ถูกกว่าบรรดารุ่นคู่แข่งส่วนใหญ่ ทำให้หลายคนน่าจะหยิบมาใช้ได้ง่ายและบ่อยขึ้น แม้ว่ามันจะเป็นรุ่นที่ไม่กันน้ำก็ตาม


สารบัญ

  • ครีมกันแดดสำคัญอย่างไร
  • วิธีเลือกซื้อครีมกันแดด
  • La Roche-Posay Anthelios Anti-Shine SPF50+
  • Mizumi UV Water Serum
  • ตัวเลือกอื่น

ครีมกันแดด สำคัญอย่างไร

ครีมกันแดด หรือ ซันสกรีน เป็นสารที่ช่วยปกป้องร่างกายของเราไม่ให้เกิดความเสียหายจากรังสีของดวงอาทิตย์ ซึ่งสามารถใช้ได้กับคนทุกเพศทุกวัยไม่ว่าจะมีผิวหนังชนิดไหนก็ตาม

ข้อสำคัญคือการใช้ครีมกันแดดเป็นประจำได้พิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งผิวหนังได้

รังสีอุลตร้าไวโอเล็ต (ultraviolet) เป็นอันตรายต่อผิวหนังมนุษย์ โดยมันสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ รังสี UVA และ UVB ซึ่งต่างก็เป็นรังสีก่อมะเร็ง

รังสี UVA ส่งผลให้ผิวหนัง “แก่” ลงและทำให้เกิดริ้วรอยต่าง ๆ ดังจะเห็นได้จากผู้ที่ต้องทำงานกลางแดดเป็นเวลานานมักมีผิวที่ดูแก่ก่อนวัยเมื่อเทียบกับคนที่ไม่ต้องเจอแสงแดดบ่อย ๆ รังสี UVA นั้นสามารถเคลื่อนที่ผ่านกระจกทั่วไปได้

นั่นหมายความว่าแม้คุณจะอยู่ในห้องนั่งเล่นหรือกำลังขับรถ คุณก็สามารถสัมผัสกับรังสี UVA ได้เช่นกัน ขณะที่รังสี UVB นั้นเกี่ยวข้องกับปัญหาผิวไหม้หรือซันเบิร์น (sunburn) โดยจะไม่สามารถเดินทางผ่านกระจกได้

ทั้งรังสี UVA และ UVB ต่างก็เป็นรังสีก่อมะเร็ง ซึ่งเป็นเหตุผลสำคัญว่าทำไมเราจึงควรลงทุนซื้อครีมกันแดดที่มีคุณภาพเพื่อสุขภาพของเราในระยะยาว

แม้ว่าคุณอาจจะเคยได้ยินว่าผิวของคนเอเชียหรือคนที่มีผิวแทนนั้นสามารถทนแดดได้ดีกว่าผิวชนิดอื่น นั่นไม่ได้แปลว่ามันจะทำให้ปลอดภัยจากมะเร็งผิวหนังมากกว่าผิวชนิดอื่นแต่อย่างใด

ครีมกันแดดที่ดียังช่วยป้องกันการระคายเคืองจากแดด ผิวไหม้ และผลเสียต่อผิวจากแสงแดด ซึ่งรวมถึงริ้วรอย จุดด่างดำ กระ และผิวแห้ง จึงสามารถช่วยให้คุณมีผิวที่มีโทนสีเรียบเนียนสม่ำเสมอ

แต่นอกจากทาครีมกันแดดแล้ว เราควรหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงที่แดดจ้าที่สุดของวันระหว่าง 11:00-16:00 น. หรืออาจเลือกใส่หมวกและเสื้อแขนยาวรวมถึงแว่นกันแดดในวันที่ต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน


รีวิวแนะนำ


วิธีลือกซื้อครีมกันแดด

การเลือกซื้อครีมกันแดดที่ใช้งานได้ดีนั้นไม่ได้ยากอย่างที่คิด

สมาคมแพทย์ผิวหนังของสหรัฐฯ (American Academy of Dermatology หรือ AAD) แนะนำว่าคุณควรจะเลือกครีมกันแดดที่กันรังสีได้ทั้ง UVA และ UVB หรือที่เขียนบนฉลากว่า “broad spectrum” และมีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป และมีคุณสมบัติกันน้ำ

ค่า SPF นั้นย่อมากจาก sun protection factor บ่งบอกถึงความสามารถในการบล็อกรังสียูวี เมื่อเทียบกับการไม่ทาอะไรเลย เช่น SPF 30 แปลว่าสามารถยับยั้งรังสีจากแสงแดดได้ 30 เท่า เทียบกับการไม่ทาครีมกันแดด

กราฟเปรียบเทียบ ค่า SPF

AAD ระบุว่าครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 นั้นสามารถป้องกันได้อย่างเพียงพอ โดยมันสามารถบล็อกรังสีจากดวงอาทิตย์ได้มากถึงราว 97% โดยครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงกว่านี้ก็จะเพิ่มอัตราการป้องกันขึ้นเพียงเล็กน้อย

ส่วนวิธีใช้ครีมกันแดดที่ถูกต้อง คือ ควรจะทาทุกบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดด เช่น ส่วนใบหูและหน้าเท้า โดยทาประมาณ 15-30 นาทีก่อนออกไปกลางแจ้ง

แม้ว่าคุณจะใช้ครีมกันแดดชนิดที่กันน้ำ คุณควรทาครีมกันแดดใหม่อีกครั้งทุก ๆ 2 ชั่วโมง หรือหลังจากการว่ายน้ำหรือเหงื่อออกเพราะมันจะทำให้ประสิทธิภาพในการกันแดดลดลง

ที่สำคัญคือ คุณควรใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกครั้งที่ต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง แม้ในวันที่ดูเหมือนไม่มีแดด เพราะรังสียูวียังสามารถเดินทางผ่านก้อนเมฆได้ราว 80%

นอกจากนี้ควรตรวจดูอยู่เสมอว่าครีมกันแดดที่ใช้อยู่นั้นหมดอายุหรือยัง และไม่ควรเสี่ยงใช้งานหากมันมีสีหรือความข้นที่ผิดปกติไปจากเดิม


ทำไมเราถึงแนะนำ ครีมกันแดด La Roche-Posay Anthelios Anti-Shine SPF50+

ครีมกันแดดสำหรับทาหน้า

จากการค้นคว้าข้อมูลและทดสอบครีมกันแดดกว่า 10 รุ่น เราคิดว่า La Roche-Posay Anthelios Anti-Shine SPF50+ เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าที่สุด ทั้งในด้านประสิทธิภาพ และผิวสัมผัสในการใช้งาน แม้จะมีราคาสูงกว่าค่าเฉลี่ย

หนึ่งในรีวิวที่เราเชื่อถือมากที่สุดจากการค้นคว้าข้อมูล คือ รีวิวบนยูทูปโดย พ.ญ.อุษณีย์ จุลวุฒินันท์ แพทย์ผิวหนังและศัลยกรรมความงาม ที่ยกให้ Anthelios Anti-Shine เป็น 1 ใน 3 ครีมกันแดดที่ใช้งานแบบจริงจังได้ดีที่สุด

พ.ญ.อุษณีย์ ยังระบุว่า Laroche Posay รุ่นนี้ยังมีความเหนียวน้อยที่สุด ตรงกับการทดสอบของเราที่พบว่ามันให้ความรู้สึกบางเบากว่าครีมกันแดดที่ปกป้องสูงส่วนใหญ่ อีกทั้งยังรักษาความแห้งทำให้หน้าไม่มันได้ยาวนาน

ครีมกันแดด La Roche-Posay

จุดเด่นที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เราแนะนำ La Roche-Posay Anti-Shine คือ มันไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ซิลิโคน พาราเบน และน้ำหอม จึงทำให้มันไม่อุดตันและเป็นมิตรต่อผิวที่บอบบางหรือแพ้ง่าย อีกทั้งยังมีกลิ่นที่เบากว่ารุ่นอื่น ๆ

ครีมกันแดดของ La Roche-Posay รุ่นนี้เหมาะสำหรับการทำกิจกรรมกลางแจ้ง และครอบคลุมการใช้งานแทบทุกชนิดในสภาพภูมิอากาศของไทย ด้วยระดับความป้องกันมาตรฐาน SPF 50+/PPD 31 โดยป้องกันทั้งแบบ Chemical และ Physical ควบคู่กัน ที่สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้มากกว่ามาตรฐานที่แนะนำ

Anthelios Anti-Shine มีคุณสมบัติกันน้ำและเหงื่อที่ทำให้เนื้อครีมอยู่ทนนาน แต่ยังคงมีเนื้อครีมที่เรียบเนียนและเบาที่จะไม่เกิดคราบขาวในการทา เกลี่ยให้เรียบได้ง่าย ไม่ก่อปัญหาสำหรับคนที่ต้องใช้เครื่องสำอางหรือครีมอื่น ๆ ควบคู่ไปด้วย

เรายังชอบการออกแบบผลิตภัณฑ์ที่มีหัวกดแทนการบีบหลอดตามปกติที่ทำให้ควบคุมปริมาณการใช้งานได้เสถียรมากขึ้น ไม่เลอะเทอะ ทำให้ง่ายต่อการหยิบใช้

ผู้รีวิวบนเว็บไซต์ Pantip และเว็บไซต์รีวิวผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายแห่งก็ลงความเห็นในทิศทางเดียวกัน แต่ไม่ว่าคุณจะใช้ครีมกันแดดยี่ห้อไหนก็ตาม เราคิดว่าการทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันนั้นสำคัญที่สุด


Mizumi หลอดสีฟ้าสำหรับคนต้องการความบางเบา

ครีมกันแดด Mizumi ที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ

หากคุณเพิ่งเริ่มใช้ครีมกันแดดและไม่ชอบความรู้สึกเหนอะหนะ ล้างออกยาก ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่ชอบทาครีมกันแดด เราเลือกแนะนำ Mizumi UV Water Serum ซึ่งเป็นหนึ่งในรุ่นที่ได้รับความนิยมบนเว็บไซต์ CosmeNet และ Pantip

ครีมกันแดดหลอดสีฟ้ารุ่นยอดนิยมของ Mizumi รุ่นนี้ เป็นที่พูดถึงในด้านความเบาและซีมซับได้รวดเร็ว ซึ่งเราเชื่อว่าเป็นข้อดีอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานทุกวันจนติดเป็นนิสัย ซึ่งจะเป็นผลดีต่อตัวคุณมากกว่าการซื้อครีมกันแดดราคาแพงที่ไม่ค่อยได้ทา

ในส่วนของความบางเบานั้น ทีมงานของเราได้ทดลองใช้และพบว่า Mizumi นั้นมีเนื้อครีมคล้ายเจลที่แห้งอย่างรวดเร็วและให้ความรู้สึกเบากว่าครีมกันแดดทั่วไปอย่างเห็นได้ชัด แถมยังให้ความรู้สึกล้างออกง่ายเมื่อหมดวัน

สำหรับคนที่ต้องการกันน้ำเพิ่มเข้ามาก็สามารถเลือกซื้อหลอดสีส้มได้เช่นกัน แต่เนื้อครีมนั้นก็จะหนักกว่ารุ่นหลอดสีฟ้านี้ และในการใช้งานจริง ถึงแม้มันจะกันน้ำก็ตาม เราคิดว่าคุณควรทาเพิ่มทุก ๆ 2 ชั่วโมงเมื่อทำกิจกรรมกลางแจ้ง

ครีมกันแดดที่แห้งเร็วและเบาบางส่วนใหญ่นั้นจะมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์  รวมทั้งหลายรุ่นที่ได้รับความนิยมอย่างมาก อาทิ Biore Aqua Fresh หรือ Eucerin บางรุ่น ซึ่งอาจทำให้มันไม่เหมาะกับคนที่มีผิวแห้งหรือแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม

Mizumi สามารถให้ความรู้สึกบางเบาได้โดยปราศจากแอลกอฮอล์ ซึ่งเราคิดว่าเป็นจุดเด่นที่สำคัญ

ข้อสำคัญของ Mizumi อีกอย่างหนึ่ง คือ มันเป็นครีมกันแดดชนิดที่เรียกว่า Physical หรือ Non-Chemical sunscreen กล่าวคือ มันเป็นครีมกันแดดที่ที่ทำงานโดยไม่ต้องอาศัยการซึมเข้าสู่ผิว แต่เป็นการนำสารต้านแดดมาเคลือบผิวเอาไว้เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวสัมผัสกับรังสี UV โดยตรง ช

นั่นต่างจากครีมกันแดดส่วนใหญ่ที่เป็นชนิด Chemicial ซึ่งจะใช้สารต่างที่พัฒนาขึ้นเพื่อช่วยดูดซับรังสี UV ในผิวของคุณ ซึ่งนั่นอาจทำให้มันเหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย

อย่างไรก็ตามมันอาจให้การปกป้องได้น้อยกว่า La Roche-Posay Anthlios ที่เป็นทั้ง Physical และ Chemical sunscreen

ถึงแม้ Mizumi จะมีราคาต่อหลอดถูกกว่า La Roche-Posay Anthelios Anti-Shine อยู่พอสมควร แต่ว่าปริมาณต่อ 1 แต่ละหลอดนั้นมีน้อยกว่า

เรารู้สึกว่าต้องใช้ปริมาณมากกว่าในแต่ละครั้ง นั่นทำให้ราคาที่ต้องจ่ายนั้นไม่ต่างกันมาก และยังถือว่าแพงกว่าหลายยี่ห้อ

Mizumi อาจมีกลิ่นที่แรงกว่า Anthelios Anti-Shine เล็กน้อย อีกทั้งตัวหลอดยังเป็นแบบธรรมดาไม่มีหัวปั๊มในตัว ซึ่งอาจทำให้เป็นคราบเลอะได้ง่ายเมื่อใช้ไปนาน ๆ แต่ก็ถือเป็นข้อเสียที่เล็กน้อยในความเห็นของเรา


ตัวเลือกอื่นที่น่าสนใจ

Biore Aqua Fresh

หนึ่งในครีมกันแดดรุ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ด้วยราคาที่ประหยัดและเนื้อครีมที่เบาซึมซับได้รวดเร็ว เดิมทีเราตั้งใจจะเลือกแนะนำ Biore Aqua Fresh ให้เป็นตัวเลือกสำหรับความบางเบา

เพียงแต่มันมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จึงทำให้เป็นรอง Mizumi ในจุดนี้ แต่หากคุณรับข้อด้อยในจุดนี้ได้ เราคิดว่าครีมกันแดดที่มีเนื้อเจลให้เลือกหลากหลายนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกัน

Eucerin Sun Dry Touch Acne Control SPF 50+ PA+++

มีราคาค่อนข้างสูงใกล้เคียงกับ LaRoche Posay Anthelios XL ที่เราแนะนำ แต่มันให้ความรู้สึกบางและเบากว่าโดยยังให้การปกป้องที่ดีและสีที่เรียบเนียน

อย่างไรก็ตาม มันมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จึงทำให้เราคิดว่าสองรุ่นที่เราแนะนำน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับคนส่วนใหญ่

Anessa Essence UV Sunscreen Aqua Booster

ครีมกันแดดอีกหนึ่งรุ่นที่หลายคนพูดถึงทั้งสีเงินและสีทอง แม้ว่า Anessa จะโฆษณาโดยเน้นเรื่องความบางเบา เราพบว่าผู้ใช้งานหลายคนบอกว่ามันรู้สึกหนักและทำให้หน้ามัน

นอกจากนี้ เรายังพบว่ามันล้างออกยากกว่า Mizumi และ Biore Aqua Fresh รวมถึงมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในราคาที่แพงกว่าอีกด้วย